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Migräne-frei - endlich Frieden im Kopf
Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
Verfasser:
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Statkus, Meike (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Kailash
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
O 300 / 2. Obergeschoss
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Endlich den Schmerzcode knacken!
Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus‘ T.E.K.E.®–Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T –Trigger erkennen. E – Energiehaushalt in Balance halten. K – Körperarbeit bewusst einsetzen. E – Entspannung nachhaltig in den Alltag integrieren.
Ein Ansatz, der viele Betroffene zu nahezu völliger Schmerzfreiheit und 100% mehr Lebensfreude führt – und das völlig medikamentenfrei.
Jahr:
2023
Verlag:
München, Kailash
Aufsätze:
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Systematik:
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O 300
Interessenkreis:
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Gesundheit
ISBN:
978-3-424-63242-2
Beschreibung:
Originalausgabe, 220 Seiten
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch