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Figur Pilates - Best of Edition
die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper
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Medienkennzeichen:
DVD/E
Jahr:
2017
Verlag:
Coolmusic
Mediengruppe:
DVD
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Sport & Entspannung
Pilates / 2. Obergeschoss
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Zweigstelle:
Walldorf
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Standorte:
Sport & Entspannung
Pilates / Walldorf
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön!
Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut.
Mit dem Powerhouse zur Wunschfigur!
Der Fokus liegt auf dem "Powerhouse", einem Zusammenspiel der Muskulatur von Po, Beckenboden, Bauch und unterem Rücken, das für eine intensive Straffung dieser Regionen und eine optimale Körperhaltung sorgt.
Stressfrei und schonend!
Da die Bewegungen besonders ruhig ausgeführt werden, wirkt Figur Pilates höchst entspannend und eignet sich auch für Anfänger und Trainierende mit Gelenkproblemen.
„Figur Pilates bringt jeden Körper ganz sanft in Bestform - das Alter spielt dabei keine Rolle.“ Canda
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Medienkennzeichen:
DVD/E
Jahr:
2017
Verlag:
Coolmusic
Aufsätze:
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Beschreibung:
1 DVD (ca. 65 Minuten)
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Fußnote:
Infoprogramm gemäß § 14 JuSchG
Mediengruppe:
DVD